Evde Yapabileceğiniz 10 Cilt Bakım Önerisi! Cilt bakımı, cilt sağlığı açısından başta kadınları olmak üzere herkesi ilgilendiren bir konudur.
Evde Yapabileceğiniz 10 Cilt Bakım Önerisi! 10 cilt bakımı önerisi olumsuz etkilerin önüne geçmek için cilt bakım yöntemlerinizi rutin tutmanız gerekir. Cilt bakımını evde pratik yöntemlerle kolayca uygulayabilirsiniz.
Cildinizi Temizleyin
Cilt bakımının en önemli kuralı cildi temizlemektir. Evde yüz bakımı uygularken ilk adımda yüzünüzü iyice yıkamalısınız.
Cildinizi Arındırın
Temizleme işleminden sonra toner kullanılması önemlidir. Bu cilt gözeneklerini, makyaj kalıntılarını ve yağları arındırır. Evde cilt bakımı yaparken toner olarak papatya çayı, gül suyu ve elma sirkesi gibi doğal temizleyiciler kullanabilirsiniz.
Peeling
Bu cilt bakımı yöntemi herkesin evinde rahatlıkla uygulayabileceği bir yöntemdir.
Cildinizi Nemlendirin
Öncelikle bol su içerek sağlıklı, nemli bir cilde sahip olmak mümkündür. Cilt tipine uygun nemlendiriciler büyük rahatlık sağlarken, yüz bakımı yaparken faydalanabileceğiniz malzemelerden bazıları; salatalık, zeytinyağı, bal, yoğurt, aloevera gibi kolay ulaşılabilir malzemelerdir. Bu malzemeleri doğru ve düzenli kullanarak cildinize ihtiyacı olan nemi sağlayabilirsiniz.
Kendinizi Güneşin Zararlı Etkilerinden Koruyun
Sadece yazın değil kışın da güneşin ultraviyole ışınlarından korunmanız gerekir.
Cilt Tipinize Göre Bakım Yapın
Her cilt tipinin yağ ve nem ihtiyacı farklıdır. Örneğin çok kuru ciltlerde yumurta akı cildi daha fazla kurutur. Çok yağlı ciltlerde yumurta sarısı cildi daha yağlı hale getirir. Ya da hassas bir cildiniz varsa limon ve elma sirkesi gibi asidik maddeler yerine bal ve hindistancevizi yağı gibi tüm cilt tiplerinin kullanabileceği ürünleri tercih etmelisiniz.
İhtiyaçlarınızı Koruyun
Cilt problemlerinin tespiti yüz bakımı için çok önemlidir. İhtiyacınız olan sivilcelerden kurtulmak ise bu sorunu çözmeye odaklanmalısınız.
Maskelerle Destek
Sağlıklı bir cilt için, yapılan bakımlardan sonra mutlaka maske ile desteklemelisiniz.
Bol Su İçin
Su, hem sağlık hem cilt için oldukça önemlidir. Günde en az 2 litre mutlaka su içmelisiniz.
Cilt bakımında en önemli sorun nemdir. Bunu yapmanın tek yolu vücudunuzun ihtiyaç duyduğu su miktarını karşılamaktır.
Beslenmenize Dikkat Edin
“Yüz bakımı nasıl yapılır?” Sorunun ilk cevabı sağlıklı beslenmedir. Yağ ve nem dengesi yerinde olduğunda yüz güzelliği mümkündür. Sağlıksız beslenen kişilerde kuru cilt, düzensiz cilt rengi, yağlılık, sivilce oluşumu gibi sorunlar çok yaygındır.
